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近年来，恐惧症的发病率较高，疾病类型复杂多变，如社交恐惧症、密集恐惧症、婚前恐惧症等。无论哪品种型的恐惧症都会对患者形成一定的损伤，医治起来都不容易。

因而，我们应该更多地理解医治恐惧症的办法，并在生病后尽快医治。那麼，有哪些办法可以医治恐惧症呢?

1.药物。药物医治是医治恐惧症的次要手腕，服用西药可以在短工夫内迅速控制病情，但单纯服药难以治愈，患者还需求采用其他医治办法。如今，医治恐惧症的药物品种单一，患者在服药时，必需在专业医生的指点下，同时，确保医治效果。

2.零碎脱敏办法。零碎脱敏是一种行爲疗法。医生会依据患者的详细状况模仿患者的病情，设置患者的阶梯恐惧值。经过将患者一步一步地表露在恐惧的中央，恐惧症患者的觉得会逐步遭到安慰，从而使患者的恐惧水平逐步降低，从而使患者的病情逐步加重。

3、众多疗法。众多疗法是如今多见的一种可以医治恐惧症的办法。患者在承受信息众多疗法时，患者会将这些患者骤然置于恐惧心思环境成绩之中，经过让患者停止猛烈安慰，将患者可以间接影响带入最可怕的情形中，让患者没有看法到本身发生恐惧的不用要性，以无效方式缓解患者的恐惧症症状。贵阳哪家心思医院比拟好

4、转移留意力。恐惧症发作时，患者心情会高度紧张、身领会分明不适，这对患者损伤极大。因此，这时恐惧症应该要学会适当转移留意力，比方：做本身感兴味的事情、与身边的家人与小伙伴倾吐、听舒缓音乐、适当运动等，这样能无效缓解患者的恐惧心情。

5、认知引导法。恐惧症病发后患者的认知形式会呈现一个极大歪曲，这对进步患者病情极爲不利。心思医生会依据不同患者的详细实践状况，采用引导、劝慰、鼓舞等多种方式办法，对患者可以停止社会心思护理干涉，协助患者重新看法到了本人，矫正患者错误的认知形式， 以到达医治恐惧症的目的。贵阳哪家心思医院比拟好

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