强迫症的常见症状是强迫思维和强迫行为

    1、强迫思维

    重复自己内心的某个想法、信念或词语。

    包括：强迫怀疑如反复怀疑自己的手不干净，每次洗手时间甚至长达10分钟，洗澡长达2小时;强迫回忆，如难以控制地回忆过去的场景;强迫性穷思竭虑，如脑海中浮现出无数个为什么，比如早上睁开眼睛就想天为什么是蓝的、垃圾为什么丢在垃圾桶里;强迫意向，如抱着小孩在阳台上看风景，有想把小孩扔下去的冲动，为此拼命克服，以至于不敢站到阳台上，尽管患者清楚自己不会去做。

    2、强迫行为

    大多是指为了缓解内心焦虑而采取的具体动作。

    例如：强迫检查，如怀疑门窗没有锁好而反复查看，考试时担心题目做错而反复检查以至于时间不够;强迫计数，如路过某幢楼一定要数多少层;强迫性仪式动作，如进门前的动作一定要原地转三圈。在强迫行为进行后，患者常常会怀疑是否准确无误地完成，结果导致反复进行，明知其行为不合理，常设法控制或隐藏自己的行为，却没有明显效果。强迫症可导致生活质量降低和职业、社会功能的损害，包括花费在强迫思维和行为上的时间、对引发强迫思维和行为的相关情境的回避。

    真实案例：

    心心今年17岁，是一名高中学生，有些胆小、害羞。她本来是一名成绩优秀的好学生，朋友也不少，家庭条件也还可以，一直生活得很幸福。但长时间以来她都被一种怪癖困扰着，这不仅影响到了她的生活和学习，还让她陷入了极度紧张的状态。心心的症状出现在两年前。那时有一次她去同学家玩，刚开门就见一条狗突然猛扑过来，两只前爪搭在她的双肩上。她当即被惊吓得高声惨叫，此后就出现精神不振的状态，还时常发呆、觉得很孤独、入睡困难、多梦等。继之，她感觉袖筒和前胸部有灰，便不时地用手拍打。两个月后，也认为手上有灰土和细菌，于是便开始了不断地清洗行为。

    刚开始，她认为自己手上有灰土、细菌等，故每天洗手几十次，后来逐渐发展到无数次，明知无此必要，但她就是控制不住。她还反复擤鼻涕，强令母亲给自己洗衣服，晒干后仍需再洗一次。此外，她还总是害怕书中进脏东西，以至于不敢看书，以致学习成绩也明显下降。最近，她开始不敢在厕所内系裤带，因为她怕脏东西会飞到自己身边来。对此，她非常苦恼，出现了明显的焦虑症状，甚至开始悲观厌世，继之表现为强迫性疑虑，整日陷入精神紧张的状态，乃至不能坚持上学。

    心心的症状是强迫清洗，又叫洁癖。强迫症还有很多种类，一般包括强迫观念，如强迫怀疑，以及强迫行为，强迫清洗是其中比较明显的。他们能察觉自身的问题，却无法进行自我摆脱，只能活在长期的慢性的焦虑之中，备受煎熬。有人甚至曾因不堪煎熬而轻生以寻求一个解脱。

    强迫症对人造成的心理伤害可以说是致命的，所以一定要进行心理调适，在现实中，强迫症并非无药可救，是病就可以治，病人不要讳疾忌医，要正确认识强迫症。