走出心灵孤岛,让“抑郁症自杀”远离大学生- 2022-02-18   

    在大学大学生心理咨询与发展辅导研究中心,看到学生心理咨询预约单,上面将学习、人际关系、恋爱、生涯发展、家庭、危机处理、情绪管理、抑郁、焦虑、强迫等咨询内容分别列举出来,学生在预约心理咨询时可以根据自身情况进行选择。由于学习、情感、就业、个人发展等各方面的压力,部分学生出现了种种心理问题,当这些问题没有得到及时化解,学生又不能很好地调整自己的心态时,日积月累就可能导致极端行为的发生。

    大学生群体所出现的种种心理问题中最严重,对他们正常学习、生活影响就是抑郁症。高校学生年龄大多在20岁至30岁,这一年龄段是抑郁症的高发期,而抑郁症正是导致很多大学生自杀的元凶。值得一提的是,有部分因患重型精神病而选择结束自己生命的学生,往往自尊心极强,具有强烈的“病耻感”,不愿接受自己患病的事实,更不愿主动寻求帮助,这使得他们难以得到及时的治疗和干预,最终造成难以弥补的严重后果。

    “其实,大学生自杀率远远低于普通人群自杀率,总体而言,大学生总体心理健康水平并不低。有调查显示,高校学生自杀率在3/10万左右,而正常人群自杀率为20/10万,农村妇女的自杀率则高达44/10万。但由于大学生群体的特殊性,使得这一群体中发生的极端事件成为媒体和社会公众关注的焦点。

    大的生活压力是不少人跌入抑郁的深渊,最近的一项统计显示,现在患抑郁症的大学生达到学校总人数的35%,也就是说抑郁症越来越“偏爱”高学历、高智商人群,这到底是为什么呢?

    三成大学生患抑郁症

    调查统计结果显示,在国内大、中学生之中,抑郁症患者占总人数的20%以上。其中,初中、高中、大学的抑郁症患者人数分别占其总人数的16%、18%和24%。另外,从医院精神科获悉,该院诊治的600余例抑郁症患者中,竟然有60%以上的患者是在校学生!

    专家介绍说,大学生容易存在心理不良反应和适应性障碍,相当数量的在校大学生存在不同程度的心理障碍,有些学生甚至达到非常严重的程度。因为心理障碍或精神疾病导致休学、退学人数占患病总人数的30%左右。

    学生出现抑郁症主要原因是什么

    专家指出,学生出现抑郁症主要有四方面原因。由于无法正确处理人际关系,一些性格内向的学生不能与老师、同学和谐相处,最终导致心理障碍的产生;还有一些学生尚未形成正确的恋爱观,一旦失恋便会迷失自我;来自学习、就业的强大压力,使发生心理障碍的学生人数骤然增多;个别学生人格方面的缺陷,造成他们自卑、自闭的性格,甚至无法应对生活中的微小挫折。

    大学生自杀事件频频见诸报道,使得公众对为学生提供心理支持为主要任务的高校心理咨询机构感到失望和质疑。对此,提高大学生心理健康水平是一个系统工程,仅仅依靠高校心理咨询中心是远远不够的,还需要全社会的参与。在提高高校心理咨询中心从业人员专业素质的同时,还应当及早对青少年进行生命教育,让他们认识到生命的可贵。

    同学、家长等社会支持系统的功效,也是将游移在生死边缘状态的学生拉回正常轨道的重要力量。学校对表现异常的学生给予过度的关注,容易导致学生的敌对和反感情绪。“寸步不离的专人看护反而容易加剧学生的自卑心理。如果这时由老乡、朋友或舍友出面与之主动交流,可能效果会更好。”